شاید برایتان جالب باشد بدانید که گاهی برخی از خوراکی‌ها می‌توانند در کنترل استرس شما موثر باشند. درواقع اگرچه روش‌هایی مثل مدیتیشن، مراجعه به روانشناس و مواردی مشابه در کنترل احساسات منفی شما موثر است، اما می‌توانید با خوردن برخی غذا‌ها و خوراکی‌ها نیز استرس خود را درمان کنید.
عاشق
استرس
منبع
درباره این سایت